Vital "Instituto Nacional del Estrés"Cursos y Talleres de Relajación y Medicinas Alternativas.

MÉTODOS DE RELAJACIÓN:  Sus creadores e historia. Siglos XIX y XX Dr. Edmud Jacobson (1888 -1983) Chicago. Los estudios del   Dr. Jacobson, son bien conocidos por los profesionales de la Psicología y Psicoterapia aplicada al estrés. En aquel tiempo surgió un interés importante sobre el funcionamiento del pensamiento, el Subconsciente, el Yo, el Ego y la Hipnosis Terapéutica. Tenemos mucho que agradecer a estas personas que se interesaban sobre la salud mental y emocional de las personas, ya que se desconocía prácticamente en su totalidad, las funciones neurológicas del cerebro, su bioquímica y el desarrollo de ciertas enfermedades mentales, como la histeria, depresión. El trato hacia las personas con estas patologías, incluidos los niños con discapacidades intelectuales, era verdaderamente desagradable, la ignorancia se hacía notar en todo su esplendor y como consecuencia eran totalmente discriminados e incluso escondidos por sus familias, durante casi toda su vida. Hasta l

"EL INSTITUTO DEL ESTRÉS DE NAVARRA", ORGANIZA: CURSO -TALLER   "TÉCNICAS DE RELA JA CIÓN        Y AUTO-CONTROL MENTAL" D IRIGIDO A : Todas las personas que sufran  ESTRÉS  y sus síntomas, como:  Ansiedad .  Disminuyendo su sensación y efectos, se evita el colesterol, síntomas cardiacos y el mal estar psicológico que contiene. Dolor.  El dolor crónico, genera múltiples dificultades en la calidad de vida de la persona. Aprender las técnicas de relajación básicas, harán que sienta alivio o incluso su desaparición. Nerviosismo.  El tener las ideas ordenadas en nuestro interior, crea un gran bienestar, porque lo manifestamos en el orden de nuestra vida. Con las Técnicas de Auto Orden Emocional, aprendemos a ser eficaces en el trabajo y en aquello que necesitemos.   Insomnio.  Las preocupaciones y ciertas enfermedades, se manifiestan en insomnio. ¿Se imagina poder dormir bien y levantarse descansado? Desde el primer día dormirá

Bruce Lipton, médico, biólogo y escritor e Investigador en Medicina Cuántica.  PRACTICA RELAJACIÓN Y PENSAMIENTO CREATIVO ya que sabe que EL PENSAMIENTO Y LAS EMOCIONES INFLUYEN SOBRE LA SALUD DE LAS CÉLULAS DEL CUERPO, MEJORA LAS CUALIDADES MENTALES Y ABRE CAMINOS PARA LA ALEGRÍA DE VIVIR. En los Talleres del Instituto del Estrés, también practicamos con las enseñanzas de Bruce Lipton, de última Generación y de gran impacto en todo el mundo, por la mueva manera de pensar más acorde con la Salud Emocional, que propone menos Estrés y más calidad de vida emocional y auto-conocimiento.  Nos ayuda a  integrarnos SALUDABLEMENTE en este nuevo paradigma de "crisis", que nos abre nuevas realidades.   Texto de su página web. Estimados amigos y Creativos Culturales, Política de siempre ... no! La temporada política está sobre nosotros y la retórica divisiva, la polarización extrema y la discordia cáustica es más que otro signo de nuestra evolución inminente. En lo qu

Miramos fuera pero necesitamos la guía y  reflexión para encontrar  el equilibrio, la paz y  felicidad desde nuestro interior Queridos amigos, amigas, pacientes y seguidores de los Talleres de Relajación y Técnicas Anti-Estrés: Transcurridos quince años de práctica e investigación en multitud de disciplinas vinculadas con la Medicina Natural y directamente orientado a apaciguar el Estrés y conseguir métodos eficaces para su Tratamiento, me propongo acercaros con este Blog, los avances y descubrimientos más importantes, para que podáis tener información PRÁCTICA Y VERIFICADA, de los métodos a seguir y también de las actividades que se van ha proponer para la mejora de la salud general y su prevención.    ¿Que se a descubierto estos años?               1º-  La Neuro-ciencia y la Meditación se acercan para desvelar el   GRAN POTENCIAL DEL SER HUMANO  PARA SER MÁS FELICES.  Gracias a el estudio de las funciones del cerebro observados por tomografia comput