HIPNOSIS: FUMAR SE ACABÓ PARA SIEMPRE..

TU ERES PODEROSO Y CON UNAS CUALIDADES ÚNICAS, EL TABACO
SOLO ES UNA PLANTA "TÓXICA".
TIENES MUCHO QUE DAR A LA VIDA.

CON LA HIPNOSIS, DEJA DE FUMAR.

• Solemos subestimar el poder de la mente. 

1. Con ella se pueden conseguir cosas increíbles si se sabe controlar.
2. Con la Hipnosis sabemos cómo proceder cuando  la parte consciente entra en  conflicto con el subconsciente, como ocurre con el tabaco. 
3. De esta forma se puede dejar de fumar mientras se ejercita la mente. 

• Sin mono ni ansiedad. 
• Con alegría por empezar una etapa vital saludable.

• Ahora, con el en Navarra "VITAL" vas a poder disfrutar de una sesión de hipnosis para dejar de fumar para una o dos personas. El hipnoterapeuta clínico y su equipo de especialistas buscará en tu mente una solución. 

• Miles de personas en toda España ya han asistido a estas sesiones de hipnosis para dejar de fumar, y ahora son exfumadores/as libres del tabaco. 
• Todas ellas han aumentado su calidad de vida de forma considerable y se han sorprendido de lo instantáneo y fácil que ha sido. No dejes que el vicio de la nicotina te venza. 

Terapia de hipnosis para dejar de fumar para una persona por 129 €, y si traes un amig@, por 119€.

La Terapia de Hipnosis, consistirá en tres sesiones de 1 hora. En cada sesión tu mente irá progresando. Las sesiones son acumulativas y se apoyan, de tal manera que, inmediatamente, después de la primer día, ya tienes: una técnica especial a tu medida de auto control y la hipnosis. De este modo puedes practicar, probar y sentirte más seguro, hasta la próxima sesión. De una sesión a otra, transcurre una semana; por ejemplo: de Lunes a Lunes siguiente. 

¿Por qué hacerlo así?.

Durante años he podido constatar, que todos necesitamos tiempo para cambiar los hábitos. Pero sobre todo, se trata de que la Terapia y el cambio de hábito, te haga disfrutar y sentir sus beneficios asociados, como: darte cuenta de tu respiración ligera, como te sientes más seguro y fuerte de ti mism@, el placer de disfrutar del auto control personal, que aumenta la autoestima y seguridad.

Después de cada Sesión, te llevas un "resumen de instrucciones para que recuerdes y claves a tener en cuenta", solo exclusivamente para ti.

RESERVA TU CITA EN EL TELÉFONO: 622 017 902, y te atenderemos gustosamente. 

PARA LA CALMA MENTAL Y MUCHO MÁS.

LA MEDITACIÓN: 

Fuente inagotable de salud física y mental.

Hace unos 18 años que empece a practicar meditación. Por entonces estaba estudiando Neuro Ciencia y los procesos superiores de la mente. Las prácticas de meditación me interesaban mucho, porque son prácticas que las aprenden millones de personas en todo el mundo, para tener mejor salud física y emocional. La meditación se practica en todo el mundo, pero sus raíces están en India. Después fue expandiéndose a China, Tibet donde prosperó como en ningún otro lugar. Hoy la conoce el mundo entero y es practicada por más de 2.500 millones de personas, si no más y por muchos motivos, entre ellos, las CUALIDADES QUE TIENE PARA LA SALUD DE TODO EL CUERPO Y EL ESTABILIZAR TODAS LAS FACULTADES DE LA MENTE.

Como practicante podría explicar muchas experiencias, pero como Investigador en Salud de Medicinas Alternativas, tengo mucho que enseñar a NIVEL TERAPÉUTICO. 
   

La meditación que utilizo en los Talleres, está especialmente diseñada para FORTALECER LAS CÉLULAS Y EL SISTEMA INMUNITARIO.   

¿COMO SE REALIZA?

Explicar toda la terapéutica es complicado, pero diré que la Meditación es una puerta que se abre correctamente hacia el correcto comportamiento celular, de los Sistemas Nervioso, Vegetativo y Autónomo, además de fortalecer el Sistema Inmunológico. Tiene connotaciones muy importantes en la "BUENA PUESTA A PUNTO"  de nuestro mundo Psicológico, haciendo que entendamos aspectos íntimos de la vida, relacionados con la calidad de la salud personal. Esto supone que situaciones EMOCIONALES asociadas a la enfermedad y que no entendemos y siendo causantes de ANGUSTIA, DEPRESIÓN u otras patologías, LLEGAS A ENTENDER Y COMPRENDER, TENIENDO UNA REPERCUSIÓN DIRECTA EN EL CUERPO Y LA MENTE. 

Hay que tener en cuenta que la mente influye en la salud del cuerpo. Hoy esto no es ningún secreto, pero SÍ QUE ES UN ARTE COMO REALIZAR EL CORRECTO EQUILIBRIO ENTRE LOS DOS. 

Cuando APRENDEMOS ha realizar un ejercicio de Control MENTAL, QUE ENSEÑO EN LOS TALLERES Y A NIVEL PARTICULAR Y A LA MEDIDA DE CADA CASO, tienes la oportunidad de " Tener bajo control y sin apenas esfuerzo y mucha naturalidad " el MÉTODO QUE HACE DISMINUIR  LOS SÍNTOMAS POR DIFERENTES PATOLOGÍAS Y LO más importante: RESTAURAR LA SALUD DE ALGUNOS ÓRGANOS, QUE, POR EJEMPLO SE VEN AFECTADOS POR EL ESTRÉS FÍSICO CONTINUO, CAUSANDO DOLOR CRÓNICO.

LO MEJOR: HACER LOS TALLERES. SON PARA TODA LA VIDA Y SIEMPRE PUEDES UTILIZAR LOS MÉTODOS CON ÉXITO, EN EL MOMENTO QUE NECESITES. 

EN LOS TALLERES SE APRENDE A "EDUCAR" LAS ONDAS CEREBRALES,

COMO LAS FAMOSOS ONDAS ALFA Y GENERAR LAS HORMONAS DE LA FELICIDAD: LAS ENDORFINAS.

PARA SABER MÁS

LAS ONDAS DEL CEREBRO:

TIPOS DE ONDAS CEREBRALES  TIPO DE ONDA y voltajes FRECUENCIA SITUACION MENTAL RELATIVA A LA QUE CORRESPONDE  DELTA  10-50 micro voltios 0,2 a 3,5 Hz Estado hipnótico, hemisferio  cerebral derecho en plena actividad,  sueño profundo , meditación THETA 50-100 micro voltios 3,5 a  7,5 Hz Estado de vigilia, equilibrio entre los hemisferios izquierdo y derecho, plenitud, armonía, ALFA 100-150 micro voltios 7,5 a 13 Hz  Relajación, tranquilidad, creatividad inicio de actividad plena del hemisferio izquierdo y desconexión del hemisferio derecho. BETA 150-200 micro voltios 13 a 28 Hz Estado de alerta máxima, vigilante, miedo,  es la situación normal cuando estamos despiertos, conduciendo, o trabajando en donde estamos   en estado de alerta, ansiedad. RAM-ALTA +200 micro voltios + de 28 Hz estado de stress y confusión. Las ondas enviadas por estas máquinas de la mente armonizan su ritmo con las de nuestro propio cerebro, según han mostrado estudios con electroencefalograma. Ello permite producir a voluntad los estados mentales característicos de las diversas ondas cerebrales. En el océano sobre en el que se asienta nuestra conciencia se alzan cuatro tipos de ondas, que se distinguen según su margen de frecuencia.  DESCRIPCIÓN DETALLADA ONDAS BETHA: Originan un campo electromagnético con una frecuencia comprendida entre 13 y 30 Hz (vibraciones por segundo). Se registran cuando la persona se encuentra despierta y en plena actividad mental. Los sentidos se hallan volcados hacia el exterior, de manera que la irritación, inquietud y temores repentinos pueden acompañar este estado. ONDAS ALFA: Tienen una frecuencia de 8 –12 Hz y están asociadas con estados de relajación. Se registran especialmente momentos antes de dormirse. Sus efectos característicos  son: relajación agradable, pensamientos tranquilos y despreocupados, optimismo y un sentimiento de integración de cuerpo y mente. ONDAS THETA: Con una frecuencia de 4-7 hz., se producen durante el sueño (o en meditación profunda, entrenamiento autógeno, yoga...), mientras actúan las formaciones del subconsciente. Las características de este estado son: memoria plástica, mayor capacidad de aprendizaje, fantasía, imaginación e inspiración creativa. ONDAS DELTA: Con una frecuencia de 1-3 Hz, surgen principalmente en el sueño profundo y muy raras veces se pueden experimentar estando despierto. Sus estados psíquicos correspondientes son el dormir sin sueños, el trance y la hipnosis profunda. Las ondas delta resultan de gran importancia en los procesos curativos y en el fortalecimiento del sistema inmunitario.

MAS DETALLES... El cerebro funciona mejor dentro en un entorno natural y de forma más perceptiva que si se vive en la ciudad. El trabajo, los negocios y actividades que exigen gran atención, hacen que el ser humano este en CONTINUO ESTADO DE VIGILANCIA. El simple hecho de conducir por la ciudad exige un estado de alerta máxima, esta situación no se da en la naturaleza, donde los estados de alerta se producían cuando un animal salvaje se acercaba, participaba en una cacería para obtener alimento, en ese momento los mecanismos normales de estrés se ponían en marcha para poner a salvo al individuo, eso era algo ocasional y sucedía de vez en cuando. Pero en el mundo actual la situación cambia mucho, nos encontramos en continuo estado de vigilancia,  si caminamos por la calle tenemos que ir atentos constantemente para que ningún coche nos atropelle, evitando miles de peligros,  si estamos realizando un  negocio tenemos que estar vigilantes, ... la situación es tal que finalmente cuando se llega al hogar, vemos la en la TV  una película de acción, de violencia, de tensión lo cual se añade a la tensión ya acumulada. El resultado final es una explosión, estrés y ansiedad acumulada, que ni siquiera el sueño puede apaciguar porque incluso para muchos cada noche se convierte en una terrorífica pesadilla por no poder dormir bien.    Cuando usted entra en una supermercado sobre todo de las grandes superficies observará que la música es  melodiosa, relajante. La música melodiosa, relajante, romántica produce el estado alfa, incita al cerebro a la tranquilidad, al relax, y por ello las grandes superficies utilizan esta música con el fin de que los compradores permanezcan en el centro comercial..    Si alguien le dijera...estoy debajo de un árbol leyendo, o en la playa debajo de una sombra oyendo las olas del mar,  le daría la razón, porque la naturaleza a provisto de mecanismos relajantes, como son los sonidos propios de la misma, la brisa de los árboles , el ruido de las  hojas, una fuente de agua, una cascada, incluso hay parques en la ciudad en donde son verdaderos oasis de descanso, en donde por alguna extraña razón es posible relajarnos, y es porque los árboles no solamente purifican el aire, sino que absorben parte de los ruidos atenuando su frecuencia, incluso estando debajo de un árbol los pitidos de los coches, los acelerones se convierten en relajantes.       El cerebro es la más potente de las computadoras ,  puede ser estimulada por diferentes medios, llevada a ondas alfa, beta, theta, y delta. La naturaleza misma  produce efectos que llevan a estos estados, la brisa sobre las hojas de un árbol, el canto pausado de los pájaros, todo ello conduce al ser humano a un relax,  pero hemos visto que muchas personas ni siquiera tienen tiempo para experimentar esto permaneciendo en estado de alerta siempre. Mediante este monitor usted puede aprender a dominar sus emociones y ver sus avances día a día. El monitor de ondas cerebrales que presentamos tiene como misión el manifestar la existencia de nuestro estado mental,  su sensibilidad es tal que puede detectar los pequeños impulsos eléctricos que se producen en el cerebro,   comprendidos en las frecuencias que hemos detallado al principio. Si una persona se coloca los electrodos y entra en estado alfa, el monitor emitirá un característico sonido tipo bip,bip,  el monitor tiene varios filtros, y modulación de la señal, esto dará la sensación de que el monitor sigue nuestros pensamientos . El funcionamiento es sencillo, este equipo exige una cierta adaptación, debemos encontrar el punto critico de sensibilidad,   por ello al principio puede dar un poco de miedo encontrarse con tanto mando. El monitor tiene una salida de sonido, que puede conectarse a un grabador, o a un osciloscopio. Gracias por vuestro interés: el terapéuta, Jesús Ángel Marín

Queridos amigos necesitados de Paz, amor 

y  mejorar  la calidad de nuestras emociones.

¿Sabias que hay estudios clÍnicos que :

*Desmuestran que la Mindfulness

, Atención Plena o Meditación puede 

ser eficaz en el tratamiento del dolor crónico. 

Fuentes académicas: ( Kabat 1990) el estrés,

(Schwartz y Bonner 1998) la recaída de la depresión (Segal 2003) los 

trastornos alimenticios( Kristeller 1999) el cáncer ( Monti  2006)....? 

• Aprende a MEDITAR....!!!! Meditar es 

vivir la VIDA con PLENA CONSCIENCIA. Abre 

las puertas de la Felicidad y el Gozo.