CURSO-TALLER: TÉCNICAS ANTI DEPRESIÓN Y ANTI-ESTRÉS, PARA TODA ESPAÑA.

"Vital", 

Instituto Nacional de DEPRESIÓN, ESTRÉS Y DOLOR CRÓNICO.

Con Medicinas Alternativas para su TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN.

Sede Pamplona: 603 75 09 87

PROGRAMA PARA TODAS LAS PROVINCIAS.

• El CURSO- TALLER práctico, que cambiará tu vida desde el primer día. 

PRIMER CURSO: Ciudad Pamplona. 

• 1º-Especial para personas con Depresión, Estrés o patologías derivadas.

• 2º- Válido para personas que quieran formarse como "Profesor/a Técnico en Salud Mental Natural"

Ahora iniciamos una colaboración en la INVESTIGACIÓN  SOBRE EL DOLOR CRÓNICO, POR MEDIO DE TÉCNICAS DE MEDITACIÓN Y MENTALES PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LAS PERSONAS AFECTADAS, CON LA UNIVERSIDAD DE STANFORD, EEUU.

Las personas interesadas en participar, se pueden unir a un grupo de mañana o tarde, o ponerse en contacto por teléfono.

La universidad es pionera en Psiconeuro inmunología, que son las técnicas que utilizamos en esta Instituto

OBSERVACIÓN:

HACE QUINCE AÑOS, HICE UNA CONFERENCIA EN VITORIA, LA CUAL TITULÉ:

" EL ESTRÉS Y DEPRESIÓN: LA EPIDEMIA DEL SIGLO XXI".  Y no me equivocaba en absoluto, con la previsión.

Una serie de circunstancias derivaban hacia que la sociedad iba ha tener que sufrir un desequilibrio físico y NEUROLÓGICO, POR FALTA DE ADAPTACIÓN de su sistema BIOLÓGICO, a un Mundo RÁPIDO Y DESENFRENADO, que afecta a la totalidad de la persona y se refleja ESPECIALMENTE EN SU VIDA EMOCIONAL. ATACA INSTINTIVAMENTE A LA SENSACIÓN DE SUPERVIVENCIA.

-Por entonces, las Técnicas de aprendizaje de AUTO CONOCIMIENTO DE LAS FACULTADES MENTALES Y SU PUESTA EN PRÁCTICA, TENÍAN MUCHO ÉXITO ENTRE LOS ALUMNOS, YA QUE LES PERMITÍA, 1º,SER ESPECIALMENTE EFICACES ANTE CUALQUIER AGRESIÓN ESTRESANTE QUE CAUSARA DAÑO Y, 2º APROVECHAR LAS TÉCNICAS Y LAS CLASES, PARA SER MÁS EFICACES EN SUS PROBLEMAS DIARIOS, DE TODO TIPO, YA SEAN LABORALES O DE SALUD. 

-Pero antes de profundizar un poco más, ya que es un poco complicado pensar que ESTAMOS NECESITADOS DE APRENDER ESTE TIPO DE MÉTODOS PARA MEJORAR NUESTRA VIDA, COMO CONSECUENCIA DE ESTA EVOLUCIÓN, ME HE PERMITIDO BUSCAR INFORMACIÓN POR INTERNET. LES DEJO CON ESTE ARTÍCULO. 

ARTÍCULO DE INTERNET SOBRE DEPRESIÓN

Más de 4 millones de españoles sufre depresión y sólo el 40% de ellos recibe el tratamiento adecuado, según expertos

Europa press (06/10/2009)

Más del 10 por ciento de los españoles, unos 4 millones de personas, sufre depresión en España y sólo el 40 por ciento de ellos es diagnosticado y recibe un tratamiento adecuados, según afirmó hoy el médico de Atención Primaria y responsable en España de la Organización del Día Europeo de la Depresión, el doctor Juan Manuel Mendive.

Esta enfermedad es ya la segunda, "sino la primera", causa de discapacidad laboral en nuestro país y, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), para 2020 será ya la segunda causa de discapacidad en el mundo, explicó el doctor Mendive.

Asimismo, "aproximadamente el 15 por ciento de la población sufrirá depresión a lo largo de su vida, y el 6 por ciento de las personas sufrieron este trastorno en el último año", un dato a tener cuenta ya que "las tres cuartas partes de los casos de depresión son reincidentes", subrayó.

Por este motivo, el próximo día 8 de octubre se celebrará en todo el continente el Día Europeo de la Depresión que, bajo el lema 'Depresión: necesidad de un enfoque global', tiene como objetivo concienciar sobre la alta prevalencia de esta enfermedad, informar sobre sus consecuencias e intentar mejorar su manejo tanto médico como social.

En este sentido, el "enfoque global" reclamado por los responsables de la campaña pretende abarcar no sólo las consecuencias de la depresión en el individuo, si no también su repercusión en su entorno familiar y laboral, sin olvidar la necesidad de "dedicar más recursos a los servicios sanitarios para hacer frente a la carga asistencial" que supone esta enfermedad dentro del Sistema Nacional de Salud (SNS), explicó Mendive.

Según el presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría (SEP), el doctor Jerónimo Saiz, otro de los principales problemas en el abordaje de la depresión es el incumplimiento de los tratamientos psicoterapéuticos y farmacológicos, sobre todo entre las personas mayores y las mujeres, los colectivos más afectados por esta patología.

NO BANALIZAR LA DEPRESIÓN 

"Durante los últimos años la sociedad ha pasado a identificar la depresión como un malestar pasajero y sin importancia, pero estar triste no estar depresivo. La depresión provoca un gran sufrimiento a la persona que la padece y a su entorno que deriva en un grave deterioro de su calidad de vida", señaló este experto.

"Muchas veces, algunos síntomas de la depresión como la fatiga, la falta de apetito o el insomnio son percibidos por el paciente como un problema físico y por ello no siempre es fácil detectar esta enfermedad desde la Atención Primaria", comentó. No obstante, la familia juega un papel "igual de importante" que los médicos a la hora de atajar la depresión ya que "su apoyo afectivo es fundamental para darle al enfermo la confianza necesaria para conseguir superarla", apuntó.

En esta misma línea, el presidente de la Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (FEAFES), José María Sánchez Monge, recordó que "no se debe utilizar la compasión" con las personas deprimidas, "se debe utilizar la comprensión" para ayudarle a superar su enfermedad.

INFORMACIÓN EN AEROPUERTOS Y ESTACIONES DE TREN 

Las actividades del próximo Día Europeo de la Depresión contarán con la colaboración de sociedades científicas como la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN), la Sociedad Española de Medicina General (SEMG) y los laboratorios Servier, entre otros.

Entre ellas destaca la distribución de dípticos informativos sobre aspectos generales de la depresión en todos los aeropuertos, estaciones de tren y autobuses de España con las preguntas y respuestas más frecuentes sobre esta enfermedad.

Asimismo, se pondrá al alcance de todos los centros de Atención Primaria de nuestro país material específico informando sobre esta iniciativa, sobre la depresión y sobre las pautas para su detección y manejo en las consultas, explicaron los responsables de la campaña.